BCAA + Glutamine BigMan Nutrition – Récupération musculaire rapide et performance optimale
Le BCAA + Glutamine de BigMan Nutrition est un complément essentiel pour tous les sportifs qui souhaitent améliorer leur récupération musculaire, réduire la fatigue et optimiser leurs performances.
Grâce à une combinaison puissante de BCAA (acides aminés essentiels) et de glutamine, ce produit aide à protéger les muscles pendant l’effort et à accélérer leur réparation après l’entraînement.
Idéal pour la musculation, le fitness, le CrossFit ou tout sport intensif, ce complément est un allié incontournable pour progresser plus rapidement.
Composition nutritionnelle (pour 100 g)
(valeurs moyennes)
| Nutriments | Quantité |
|---|---|
| Énergie | ≈ 350 kcal |
| Protéines (acides aminés) | ≈ 88 g |
| Glucides | ≈ 2 g |
| Lipides | ≈ 0 g |
| BCAA (2:1:1) | ≈ 50 g |
| - L-Leucine | ≈ 25 g |
| - L-Isoleucine | ≈ 12,5 g |
| - L-Valine | ≈ 12,5 g |
| L-Glutamine | ≈ 30 g |
| Vitamine B6 | ≈ 2 mg |
Ingrédients
BCAA (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine – ratio 2:1:1)
L-Glutamine
Vitamine B6
Arômes naturels
Édulcorants
Acides organiques
Sans sucre ajouté – faible en calories – facile à digérer.
Avantages du BCAA + Glutamine BigMan Nutrition
✔ Améliore fortement la récupération musculaire
✔ Réduit les courbatures après l’entraînement
✔ Protège les muscles contre le catabolisme
✔ Favorise la croissance musculaire
✔ Augmente l’endurance et la performance
✔ Améliore l’hydratation pendant l’effort
✔ Idéal en intra-training ou post-training
Mode d’emploi
Mélanger 1 dose (10 g) dans 250–300 ml d’eau
À consommer :
Avant l’entraînement pour protéger les muscles
Pendant l’entraînement pour maintenir l’énergie
Après l’entraînement pour optimiser la récupération musculaire
Utilisation recommandée : 1 à 2 fois par jour
Effets secondaires possibles
Très bien toléré dans la majorité des cas
Légers troubles digestifs en cas de surdosage
Rarement nausées si pris à jeun en forte quantité
Contre-indications
Déconseillé aux personnes souffrant de maladies rénales
Non recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes
Déconseillé aux mineurs
À éviter en cas d’allergie à un des composants
Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médical.
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Conseil Sama Nutrition
Pour maximiser la récupération musculaire, combine ce produit avec :
✔ une bonne hydratation
✔ un apport suffisant en protéines
✔ un sommeil de qualité
Le BCAA + Glutamine BigMan Nutrition est idéal pour enchaîner les séances sans fatigue et progresser plus rapidement.
