Ashwagandha Forte – Essensey | Complément naturel anti-stress et performance
L’Ashwagandha Forte de Essensey est un complément alimentaire puissant à base d’ashwagandha, une plante adaptogène reconnue pour ses effets sur le stress, l’énergie et l’équilibre hormonal.
Utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique, l’ashwagandha aide à améliorer la résistance au stress, favoriser la récupération et soutenir les performances physiques et mentales.
Idéal pour les sportifs, les personnes actives et ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être, ce complément à base d’ashwagandha est une solution naturelle et efficace.
Composition nutritionnelle (pour 1 portion – 1 gélule)
(valeurs moyennes)
| Composant | Quantité |
|---|---|
| Extrait d’ashwagandha (Withania somnifera) | 450 mg |
| Dont withanolides | ≈ 5 % |
| Énergie | ≈ 2 kcal |
| Autres nutriments | négligeables |
Ingrédients
Extrait de racine d’ashwagandha (Withania somnifera)
Agent de charge
Gélule (gélatine ou végétale selon version)
Anti-agglomérants
Sans sucre ajouté – sans stimulant – formule naturelle.
Avantages de l’Ashwagandha Forte Essensey
✔ Réduit le stress et l’anxiété naturellement
✔ Améliore la qualité du sommeil
✔ Augmente l’énergie et la vitalité
✔ Soutient la production de testostérone chez l’homme
✔ Améliore la concentration et les performances mentales
✔ Favorise la récupération physique
✔ Renforce le système immunitaire
L’ashwagandha est particulièrement recommandé pour les sportifs et les personnes exposées à un stress quotidien élevé.
Mode d’emploi
Prendre 1 à 2 gélules par jour
De préférence :
le matin pour l’énergie
ou le soir pour améliorer le sommeil
À avaler avec un grand verre d’eau
🔁 Cure recommandée :
4 à 8 semaines, suivie d’une pause de 1 à 2 semaines
Effets secondaires possibles
L’ashwagandha est généralement bien tolérée, mais peut provoquer :
Somnolence légère
Troubles digestifs (rares)
Baisse de la tension chez les personnes sensibles
Sensation de relaxation importante
Contre-indications
Ne pas utiliser si :
Femme enceinte ou allaitante
Personne sous traitement thyroïdien
Problèmes hormonaux spécifiques
Maladies auto-immunes
Prise de médicaments sédatifs
Toujours consulter un professionnel de santé en cas de traitement médical.
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Conseil Sama Nutrition
L’ashwagandha est idéale si tu veux :
réduire ton stress
améliorer ton sommeil
booster naturellement ton énergie
soutenir tes performances sportives
C’est un complément incontournable pour un équilibre global corps et esprit.
