Heavy Gainer Zumub – Le Gainer Idéal pour une Prise de Masse Rapide et Efficace
Vous cherchez à prendre du poids rapidement, développer votre masse musculaire et améliorer vos performances à l'entraînement ? Le Heavy Gainer de Zumub est la solution nutritionnelle puissante et économique pour les athlètes exigeants et les personnes ayant un métabolisme rapide.
🌟 Avantages du Heavy Gainer Zumub
✅ Prise de masse rapide et efficace
✅ Idéal pour les ectomorphes (personnes minces avec du mal à grossir)
✅ Riche en calories et glucides de qualité
✅ Protéines pour la récupération et la croissance musculaire
✅ Enrichi en créatine et acides aminés
✅ Facile à digérer
✅ Excellent rapport qualité/prix
🔍 Pourquoi choisir Heavy Gainer Zumub ?
Zumub est une marque européenne reconnue pour ses produits de qualité, à prix accessibles. Le Heavy Gainer est conçu pour les sportifs souhaitant prendre du muscle et du poids sans se ruiner, tout en bénéficiant d’un produit sûr, efficace et savoureux.
Heavy Mass Gainer 2 kg
🧪 Composition nutritionnelle pour 100 g
Nutriments Quantité / 100 g Énergie ~387 kcal Protéines ~20 g Glucides ~65 g (dont sucres ~6 g) Lipides ~3,8 g (dont saturés ~1 g) Fibres alimentaires ~1 g Sodium ~0,2 g Créatine monohydrate ~3 g Vitamines & minéraux Complexe enrichi (B1, B2, B6, B12, C, E, calcium, magnésium, zinc...) (Les valeurs peuvent légèrement varier selon les arômes
🍌 Ingrédients principaux
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Maltodextrine (source principale de glucides)
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Concentré de protéines de lactosérum (whey)
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Protéine de lait
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Créatine monohydrate
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Arômes naturels
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Édulcorant (sucralose)
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Complexe vitaminé (B1, B6, C, E, etc.)
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Épaississants : gomme xanthane
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Mode d’emploi
Dose recommandée :
Mélanger 150 g (environ 3 doses) avec 400-500 ml d’eau ou de lait.Quand le consommer :
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🔹 Après l’entraînement pour une récupération optimale
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🔹 Entre les repas pour augmenter l’apport calorique
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🔹 Avant de dormir pour nourrir les muscles pendant la nuit
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⚠️ Effets secondaires possibles
Le Heavy Gainer est généralement bien toléré. Cependant, certaines personnes peuvent rencontrer :
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Troubles digestifs légers (ballonnements, gaz) en cas de dosage élevé
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Rétention d’eau due à la créatine
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Sensibilité au lactose si intolérant
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🚫 Contre-indications
❌ Ne convient pas aux personnes allergiques au lait ou au lactose
❌ Déconseillé aux mineurs, femmes enceintes ou allaitantes
❌ Ne doit pas remplacer un repas équilibré
❌ À éviter en cas de maladie rénale, hépatique ou cardiovasculaire sans avis médical
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