Riche en creatine monohydrate pure à 100%, ce complément alimentaire de 300g d'Ostrovit est la meilleure qualité disponible sur le marché. Cette formule améliore de façon répétée les effets anabolisants et anti-cataboliques, permettant ainsi une augmentation significative de la force et de la croissance musculaire.
 
En plus d'améliorer la performance physique, la créatine ergogène aide à réduire la fatigue et à accélérer la récupération après l'exercice. Avec Ostrovit, vous pouvez être assuré de recevoir un produit de haute qualité pour maximiser vos résultats d'entraînement.
 
Qu'est - ce que la créatine
La créatine est un composé chimique organique qui se trouve naturellement dans le corps humain. Il est généralement fourni dans les produits animaux, à savoir la viande, les œufs ou le poisson. effet bénéfique est basé sur un mécanisme simple qui libère de l' énergie sous la forme de molécules d' ATP de haut (adénosine triphosphate) par la destruction de la phosphocréatine dans le muscle.
 
Malgré le fait que la créatine est également contenue dans les aliments, jusqu'à 100% sature les muscles avec la supplémentation en créatine est la seule façon de constante.
monohydrate de créatine est sans aucun doute un supplément très efficace et sûr pour les athlètes. Il a un certain nombre de propriétés intéressantes qui améliorent la performance musculaire, mais démontre également, l'activité protectrice du cerveau ou du myocarde.
 
Voici une liste de quelques - uns des avantages de la supplémentation en créatine:
Plusieurs méta-analyse montre que la prise augmente la formation de la force et l' endurance.
 
En augmentant la quantité de phosphocréatine dans le muscle augmente nos réserves d'énergie potentielles.
En déterminant la rétention d'eau dans les cellules musculaires, ce qui crée l'anabolisant parfait - plus gros muscles.
 
Il peut effectivement améliorer notre bien-être et la satisfaction globale par une action directe sur notre cerveau.
 
 
Des études ont montré que les personnes qui utilisent la créatine pour des rendements plus élevés sont obtenus sous forme de LBM que ceux qui ne l' utilisait pas.
Il participe activement à la resynthèse de glycogène.